Иммунопрофилактика
Горячие линии
Служба 131
Способы оплаты
Контакты
6-Я ЦЕНТРАЛЬНАЯ РАЙОННАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА
6-Я ЦЕНТРАЛЬНАЯ РАЙОННАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА
Ленинского района г. Минска
Свыше 70 лет на защите здоровья наших пациентов
Дата последнего обновления сайта: 2018-01-15






График работы
поликлиники
Понедельник-пятница: 8.00-20.00
Суббота: дежурные врачи 9.00-18.00
Воскресенье: выходной
В праздничные дни
поликника работает по графику
субботнего дня: 9.00-18.00

Смотреть подробный
график работы

Приемная:
тел.: 226-00-07
факс: 226-06-50
Справка:
226-00-40
226-04-83
Платные медицинские услуги:
327-75-68
Вызов врача на дом:
327-35-56
327-88-67
220030 г. Минск
Ульяновская улица, д.5,
E-mail: polic6minsk@tut.by


Служба экстренной
психологической помощи
Тел. для взрослых
290-44-44
Тел. для детей и подростков
263-03-03

Наркологическая помощь:
250-90-62





ОНЛАЙН ЦЕНТР

Это интересно - Метеоризм.
МЕТЕОРИЗМ
      Для  эффективного устранения метеоризма следует понять причину, которая его вызывает. Очень часто повышенное газообразование связано с особенностями питания. Их  вполне возможно отрегулировать.
     Основными принципами построения рациона и режима питания  являются нормализация двигательной функции кишечника, уменьшение процессов брожения и гниения, восстановление баланса микрофлоры.
     Для уменьшения заглатывания лишнего воздуха принимать пищу рекомендуется в спокойной обстановке, тщательно ее пережевывать.  Во время еды желательно не разговаривать,  не пить много жидкости. Исключаются перекусы «на бегу».
     Следует также соблюдать часы приема пищи, это настраивает желудочно-кишечный тракт на усиление работы в определенное время.
     Стоит отказаться от жевательной резинки: она вызывает заглатывание воздуха и увеличивает секрецию желудочного сока.
     Питание должно  небольшими порциями, 5-6 раз в день. За счет частого приема пищи питательные вещества своевременно расщепляются в кишечнике и всасываются, а остаточные пищевые волокна сразу же эвакуируются, что предупреждает их гниение и брожение.
     Пища должна подаваться в теплом виде.  Следует избегать потребления горячих и холодных продуктов.
     Стоит нормализовать потребление высокоусвояемых углеводов. Они вызывают процессы брожения в кишечнике. Ими богаты белые каши (исключение составляет рис), картофельное пюре, сладкие фрукты  и сухофрукты, конфеты, белый пшеничный хлеб и сдоба.
     В рационе ограничивают потребление пищевых волокон, содержащихся в больших количествах в хлебобулочных изделиях из цельно смолотого зерна, с отрубями, орехах, бобовых, сухофруктах.
     Топ- 10 продуктов, вызывающих повышенное газообразование за счет углеводов и пищевых волокон: виноград, груша, сладкое яблоко, изюм, чернослив, горох, фасоль, капуста, дрожжевой свежевыпеченный  хлеб и булочки.
     Соблюдать потребление суточного количества белков. Их чрезмерное потребление вызывает процессы гниения в кишечнике.
     Особенно это характерно для спортсменов и людей, находящихся на высокобелковых диетах для снижения веса.
     Для роста собственной микрофлоры полезно употреблять кисломолочные продукты, рыбу с большим количеством полиненасыщенных жирных кислот (сельдь, скумбрия, семга).
     В целом питание человека остается разнообразным, нужно стараться избегать строгих ограничительных диет. Возможно ведение пищевого дневника для вычисления провоцирующих продуктов.
     Нужно помнить, что метеоризм - это синдром, сопровождающий многие заболевания желудочно-кишечного тракта. К ним относится панкреатит, синдром раздраженного кишечника, многие виды  пищевой непереносимости. Поэтому если вы нормализовали свое питание и режим, а вздутие не проходит – обратитесь к врачу. Не стоит долго самостоятельно принимать ферменты, адсорбенты и препараты, уменьшающие газообразование.

Подготовила:
Врач-гастроэнтеролог-диетолог – Косникович Лилия Николаевна





ПРЕСС ЦЕНТР

ОБЪЯВЛЕНИЯ
АКЦИИ
НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ
ШКОЛА ПАЦИЕНТА
ЭТО ИНТЕРЕСНО

Уважаемые пациенты! Доносим до вашего сведения, что согласно приказу комитета по здравоохранению от 11.12.2018 г. № МО "Об организации работы учреждений здравоохранения в выходные и праздничные дни в 2018 году" работа учреждения здравоохранения "6-я центральная клиничская больница Ленинского района г. Минска" организована по следующему графику:

 

  • 01 января 2018 года по графику праздничного дня;
  • 02 января 2018 года по графику субботнего дня;
  • 20 января 2018 года по графику рабочего дня;
  • 03 марта 2018 года по графику рабочего дня;
  • 09 марта 2018 года по графику субботнего дня;
  • 14 апреля 2018 года по графику рабочего дня;
  • 16 апреля 2018 года по графику субботнего дня;
  • 28 апреля 2018 года по графику рабочего дня;
  • 30 апреля 2018 года по графику субботнего дня;
  • 02 июля 2018 года по графику субботнего дня;
  • 07 июля 2018 года по графику рабочего дня;
  • 22 декабря 2018 года по графику рабочего дня;
  • 24 декабря 2018 года по графику субботнего дня.
  • 29 декабря 2018 года по графику рабочего дня;
  • 31 декабря 2018 года по графику субботнего дня.

 

Объявления
Уважаемые пациенты! Доносим до вашего сведения, что согласно приказу комитета по здравоохранению от 11.12.2018 г. № МО "Об организации работы учреждений здравоохранения в выходные и праздничные дни в ...
Акции
Школа артериальной гипертензии

     Уважаемые пациенты. Ознакомьтесь с планом  работы школы артериальной гипертензии.  Ссылка.

Профилактика против рака кожи и меланомы.

     Меланома.

     Рак кожи. 

     Уважаемые пациенты! В качестве профилактики  против рака кожи и меланомы ознакомьтесь с информационным материалом по нижеприведенным ссылкам.

Акция по льготному анонимному, стационарному лечению граждан
УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ!

    Администрация УЗ «6-я ЦРКП Ленинского района г.Минска» информирует Вас о том, что на базе УЗ «Минский городской клинический наркологический диспансер»  24 июня 2017 проводится акция по льготному лечению («кодированию» и «подшивке») граждан, страдающих зависимостью от алкоголя по адресу: ул. Некрасова, д.22, к.1.
     Запись желающих пройти лечение в рамках акции будет проводиться в рабочие дни с 09-00 до 16-00, по телефонам: 292-31-03,  209-09-09.

21 Января
День профилактики гриппа и ОРЗ
ОПРОС
Как часто Вы обращались в нашу поликлинику за последние полгода?
Внимание!

УО «Минский государственный медицинский колледж» проводит набор на обучение.

Дополнительная информация

Видеопрезентация

Веб сайт

Разработка сайта
Веб-студия IT-BY
Все права защищены
Учреждение здравоохранения «6-я центральная районная клиническая поликлиника Ленинского района г.Минска»
зарегистрировано решением Минского горисполкома от 16 февраля 2006 г. № 293
в Едином государственном регистре юридических лиц и индивидуальных предпринимателей
за № 101224683, УНП 101224683