Иммунопрофилактика
Горячие линии
Служба 131
Способы оплаты
Контакты
6-Я ЦЕНТРАЛЬНАЯ РАЙОННАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА
6-Я ЦЕНТРАЛЬНАЯ РАЙОННАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА
Ленинского района г. Минска
Свыше 70 лет на защите здоровья наших пациентов
Дата последнего обновления сайта: 2018-01-22






График работы
поликлиники
Понедельник-пятница: 8.00-20.00
Суббота: дежурные врачи 9.00-18.00
Воскресенье: выходной
В праздничные дни
поликника работает по графику
субботнего дня: 9.00-18.00

Смотреть подробный
график работы




Приемная:
тел.: 226-00-07
факс: 226-06-50
Справка:
226-00-40
226-04-83
Платные медицинские услуги:
327-75-68
Вызов врача на дом:
327-35-56
327-88-67
220030 г. Минск
Ульяновская улица, д.5,
E-mail: polic6minsk@tut.by


Служба экстренной
психологической помощи
Тел. для взрослых
290-44-44
Тел. для детей и подростков
263-03-03

Наркологическая помощь:
250-90-62





ОНЛАЙН ЦЕНТР

Это интересно - Профилактика стоматологических заболеваний.
ПРОФИЛАКТИКА СТОМАТОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

   Здоровье полости рта играет важную роль в сохранении здоровья всего организма.
   Наиболее распространенными стоматологическими заболеваниями являются кариес зубов и болезни периодонта. Они не представляют угрозы для жизни, однако если процесс не остановить, зубы постепенно разрушаются, что приводит к их потере и необходимости протезирования.
   Основной причиной этих заболеваний является  зубной налёт - специфическое образование на поверхности зуба, обусловленное скоплением и ростом микроорганизмов. Налёт прикреплён  к поверхности зуба, его невозможно смыть водой.
   Бактерии зубного налёта превращают сахар и остатки пищи в полости рта в кислоты, которые растворяют эмаль зубов, в результате чего образуется кариозная полость. Кроме того, выделяемые бактериями токсичные вещества
вызывают воспаление десен (гингивит) и их кровоточивость. Воспалительный процесс может распространиться на челюстные кости и связку, удерживающую зубы в зубной лунке, они теряют свою устойчивость, становятся подвижными.
   Первичная профилактика стоматологических заболеваний основывается на сочетанном использовании следующих 3 моментов: гигиена полости рта, использование фторидов, рациональное питание.
   Чистить зубы надо 2 раза в день: утром (после завтрака) и вечером (после ужина), так как во время сна защитные свойства слюны снижаются. Предпочтение стоит отдавать зубным щёткам из искусственной щетины (нейлона) средней или мягкой жёсткости, которые значительно гигиеничнее  щеток из натуральной щетины.
   Перед чисткой зубов нужно вымыть руки, чтобы не занести в рот инфекцию, прополоскать рот водой, тщательно промыть зубную щётку, и  выдавить на неё каплю зубной пасты величиной с горошину.
   Правила чистки зубов: чистят зубы при разомкнутых челюстях; чистка проводится по трём направлениям: сначала снаружи, затем изнутри и в заключение по жевательной поверхности зубов. При чистке снаружи и внутри Вы устанавливаете зубную щётку не область перехода от поверхности зуба к десне под углом приблизительно 45 градусов по отношению к зубу. Если Вы будете использовать эту методику - у Вас вряд ли останется не прочищенным хотя бы один зуб.
   Завершают чистку массажем дёсен - при сомкнутых зубах щёткой выполняют круговые движения, захватывая зубы и дёсны.
   Фториды - химические соединения, которые в специально  подобранных дозировках снижают риск возникновения кариеса. Они способствуют укреплению эмали, повышая её устойчивость к воздействию кислот, препятствуют прикреплению микроорганизмов к поверхности зуба и угнетают их размножение, предотвращая появление зубного налёта.
   Соединения фтора попадают в организм с водой и пищей (морской  капустой, морской рыбой, чаем, минеральной водой «Дарида»), но количество их невелико. Для восполнения запасов фтористых соединений необходимо употреблять в пищу фторированную соль. Необходимо также чистить зубы фторсодержащей пастой.
   Для профилактики стоматологических заболеваний важно соблюдать определенные правила питания, которые предусматривают: полноценный набор пищевых продуктов при ограничении употребления углеводов. Рациональный режим питания предполагает полноценное 3-разовое питание. В промежутках между основными приёмами пищи не следует употреблять продукты с высоким содержанием сахара, особенно леденцы и мучные продукты (печенье, сухари, пирожные), остатки которых долго сохраняются на зубах. Постоянное присутствие сахара в ротовой полости стимулирует продукцию микроорганизмами зубного налёта кислоты, которая постепенно разрушает эмаль. Чем дольше сладости находятся во рту, тем более печальным может быть итог. Сладкие газированные напитки, приём углеводов чаще 5 раз в день (включая закуски) на 40% повышают риск заболевания кариесом.
   Предупреждают заболевание зубов и дёсен употребление молока, творога, сыра, рыбы, свежих овощей и фруктов, тщательное  пережёвывание пищи, регулярный уход за зубами.
   Очень важно посещать стоматолога не реже 2 раз в год: врач даст рекомендации по гигиене полости рта, своевременно выявит возникшие проблемы, проведёт необходимое лечение.
   В настоящее время средства гигиены полости рта представлены довольно широко: различные виды зубных щёток и паст, порошковые эликсиры, зубные нити, зубочистки, гели, пастилки, жевательные резинки, драже, гигиенические таблетки.
   Чтобы иметь красивую белоснежную улыбку, соблюдайте следующие правила:
   - Ешьте вместо сладостей больше сырых фруктов, орехов, семян.
   - Тщательно разжёвывайте твёрдые сырые овощи, например: морковь и сельдерей.
   - Вместо нектаров или шипучих напитков с высоким содержанием сахара пейте несладкие напитки, натуральные соки и частично  обезжиренное молоко.
   - Употребляйте в пищу молоко, сыр и зелёные овощи, содержащие кальций, который укрепляет твёрдые ткани зубов.
   - Используйте фторсодержащие зубные пасты, укрепляющие зубную эмаль.
   - Чистите зубы два раза в день, соблюдайте правильную технику  чистки зубов, хотя бы один раз в день пользуйтесь зубной нитью, применяйте зубочистки.
   - Ополаскивайте рот водой или зубным эликсиром после каждого приёма пищи.
   - Посещайте стоматолога два раза в год.
   - Ведите здоровый образ жизни!

Подготовила: Инструктор-валеолог Цветкова Л.В.
  





ПРЕСС ЦЕНТР

ОБЪЯВЛЕНИЯ
АКЦИИ
НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ
ШКОЛА ПАЦИЕНТА
ЭТО ИНТЕРЕСНО
УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ!

     Администрация УЗ «6-я ЦРКП Ленинского района г.Минска» информирует Вас о том, что на базе УЗ «Минский городской клинический наркологический диспансер» проводится акция по ллечению («кодированию» и «подшивке») граждан, страдающих зависимостью от алкоголя 26 января 2018 года по адресу: ул. Некрасова, д.22, к.1.
 
     Новый год - новая жизнь! Новая акция от наркологов Городского клинического наркологического диспансера! 

Запись желающих пройти лечение в рамках акции будет проводиться в рабочие дни, с 09-00 до 16-00,
по телефонам: 292-31-03,  209-09-09.
Объявления
УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ! Администрация УЗ «6-я ЦРКП Ленинского района г.Минска» информирует Вас о том, что на базе УЗ «Минский городской клинический наркологический диспансер» п ...
Акции
Школа артериальной гипертензии

     Уважаемые пациенты. Ознакомьтесь с планом  работы школы артериальной гипертензии.  Ссылка.

Профилактика против рака кожи и меланомы.

     Меланома.

     Рак кожи. 

     Уважаемые пациенты! В качестве профилактики  против рака кожи и меланомы ознакомьтесь с информационным материалом по нижеприведенным ссылкам.

Акция по льготному анонимному, стационарному лечению граждан
УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ!

    Администрация УЗ «6-я ЦРКП Ленинского района г.Минска» информирует Вас о том, что на базе УЗ «Минский городской клинический наркологический диспансер»  24 июня 2017 проводится акция по льготному лечению («кодированию» и «подшивке») граждан, страдающих зависимостью от алкоголя по адресу: ул. Некрасова, д.22, к.1.
     Запись желающих пройти лечение в рамках акции будет проводиться в рабочие дни с 09-00 до 16-00, по телефонам: 292-31-03,  209-09-09.

18 Февраля
День профилактики инфекций, передающихся половым путем
ОПРОС
Как часто Вы обращались в нашу поликлинику за последние полгода?
Внимание!

УО «Минский государственный медицинский колледж» проводит набор на обучение.

Дополнительная информация

Видеопрезентация

Веб сайт

Разработка сайта
Веб-студия IT-BY
Все права защищены
Учреждение здравоохранения «6-я центральная районная клиническая поликлиника Ленинского района г.Минска»
зарегистрировано решением Минского горисполкома от 16 февраля 2006 г. № 293
в Едином государственном регистре юридических лиц и индивидуальных предпринимателей
за № 101224683, УНП 101224683