• Наркологическая помощь населению ЛЕНИНСКОГО района

    Наркологическая помощь населению ЛЕНИНСКОГО района г.Минска оказывается в УЗ «Городской клинический наркологический диспансер» по адресам:

     

    Участковый наркологический кабинет для потребителей алкоголя:

    Маяковского 162, тел. 248-71-04, режим работы: 8.00-20.00 график работы уточнять по телефону и на сайте www.narkologi.by

    выходной: суббота, воскресенье.

    Кабинет лечения и профилактики наркоманий:

    Маяковского 162, тел.361-92-36 режим работы: 8.00-14.00 (четные дни)

    14.00-20.00 (нечетные дни),

    выходной: суббота, воскресенье.

  • Наркологическая помощь населению ЛЕНИНСКОГО района.

    Наркологическая помощь населению ЛЕНИНСКОГО района г.Минска оказывается в УЗ «Городской клинический наркологический диспансер» по адресам:

     

    Участковый наркологический кабинет для потребителей алкоголя:

    Маяковского 162, тел. 248-71-04, режим работы: 8.00-20.00 график работы уточнять по телефону и на сайте www.narkologi.by

    выходной: суббота, воскресенье.

    Кабинет лечения и профилактики наркоманий:

    Маяковского 162, тел.361-92-36 режим работы: 8.00-14.00 (четные дни)

    14.00-20.00 (нечетные дни),

    выходной: суббота, воскресенье.

  • Сало: за и против.

         Полезные свойства сала:

         Сало богато жирорастворимыми витаминами A, E и D, и, главное, оно не бывает радиоактивным и не содержит канцерогенов. В свином сале есть арахидоновая кислота, которая относится к ненасыщенным жирам и является одной из незаменимых жирных кислот. Арахидоновая кислота помогает организму включить «иммунный ответ» при встрече с вирусами и бактериями. Поэтому свиное сало рекомендуется включать в зимнюю диету.

         Немецкие ученые даже советуют включать рацион 20-30 грамм сала ежедневно, особенно в диеты для сердечных больных. Так как арахидоновая кислота (относящаяся к полезным Омега-6 ненасыщенным жирным кислотам), входит в состав клеточных мембран.

  • Первая помощь при отморожениях

          Первая помощь при отморожении зависит от степени поражения, общего охлаждения человека, его возраста и существующих болезней.

          Пострадавшего нужно перенести в теплое помещение, согреть, дать чай, кофе или горячую пищу. Участки отморожения нельзя интенсивно растирать или быстро согревать. При растираниях возникают множественные микротравмы кожи. Слишком быстрое согревание приводит к тому, что нормальный уровень обменных процессов восстанавливается быстрее, чем кровоснабжение пораженных участков. В результате возможно развитие некроза в лишенных питания тканях. Наилучший результат достигается при согревании «изнутри» - накладывании теплоизолирующих ватно-марлевых повязок на область отморожения.

  • Отморожения

            Обморожение (лат. congelatio), или отморожение (термин, применяемый в медицине) - повреждение тканей организма под воздействием низких температур. Нередко сопровождается общим переохлаждением организма и особенно часто затрагивает выступающие части тела, такие как ушные раковины, нос, недостаточно защищённые конечности, прежде всего пальцы рук и ног.      Распространяется от более удаленных областей (кончиков пальцев, носа, ушей) органов к менее удаленным. Отличается от «холодных ожогов», возникающих в результате прямого контакта с крайне холодными веществами, такими как сухой лёд или жидкий азот. Чаще всего отморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже – 20-10 C°.

  • Степени отморожения.

         Отморожения - это повреждения тканей в результате воздействия на них низких температур. При ослаблении организма (болезнь, травма, длительное воздействие ветра и холода) отморожение может наступить даже при температуре +3...+7°С. Более подвержены отморожению дистальные отделы конечностей, уши, нос.

         Степени отморожения:

  • Сигарета - смертельная ловушка.

         Профилактика курения является самым важным моментом в деле борьбы с никотиновой зависимостью. Потому что, гораздо проще убедить человека не начинать курить, чем отучить заядлого курильщика от вредной привычки. И чем раньше начать профилактику, тем выше будет ее эффективность. И, конечно же, мероприятия по профилактике курения не должны проводиться для «галочки», а вестись регулярно, и необходимо такие занятия проводить уже с детского сада, а далее в школах. Ведь известно, что формироваться жизненные ценности начинают в раннем детстве.

  • Профилактика трихинеллеза.

        Мероприятия по борьбе с трихинеллезом проводятся комплексно с участием медицинских, ветеринарных и охотоведческих служб, работники которых должны обмениваться информацией о каждом случае заболевания трихинеллёзом человека и выявлении инвазии у животных. Одним из основных профилактических мероприятий является послеубойная ветсанэкспертиза туш домашних свиней, мяса диких кабанов и других плотоядных животных, восприимчивых к трихинеллёзной инвазии. Выявление хотя бы одной трихинеллы в 24 обязательных срезах с туши является основанием для её технической утилизации. Категорически запрещается продажа свиного мяса, сала, мяса диких животных, не прошедшего ветеринарно-санитарной экспертизы и трихинеллоскопии.

  • Клиника и диагностика трихинеллеза

          Длительность инкубационного периода при трихинеллезе обычно обратно пропорциональна тяжести болезни: при стертых и легких формах он составляет 4-5 недель, тяжелых формах — 7-10 дней. При особо тяжелом, злокачественном течении болезни период инкубации может сократиться до 1-3 дней. 

          При типичном течении болезни для начального периода характерна триада симптомов: 

  • Актуальность трихинеллеза

         Трихинеллёз — гельминтоз, поражающий человека и некоторых животных, характеризующийся длительной интоксикацией, поражением мышц, в тяжелых случаях заканчивающийся летальным исходом.

         Вспышечная заболеваемость гельминтозом, ежегодные случаи болезни, включая тяжелые формы, низкий уровень диагностики на поликлиническом этапе, случаи летальности подчеркивают актуальность.

         Характеристика возбудителя трихинеллёза.

  • Механизм развития зависимости

          В норме в человеческом организме образуются особые вещества - естественные гормоны радости, которые производят стимуляцию особых «зон комфорта» в центральной нервной системе, в мозге, и это необходимо для поддержания тонуса всего организма и его работы. И мы своим питанием, эмоциями, активной жизненной позицией, физическими упражнениями способствуем выработке этих гормонов удовольствия.

          Если же человек начинает принимать химические соединения, наркотики, стимулируя искусственно эти зоны комфорта, то организм теряет способность их вырабатывать сам, а результат- потребность в искусственной стимуляции становится неудержимой. Организм быстро привыкает к ним, требуя все новых доз. Без них - страшные мучения, ломка.

  • Профилактика потребления психоактивных веществ

         Первичная профилактика - ее задача - уберечь детей от первого, во многих случаях рокового потребления психоактивных веществ на ранних этапах их взрослении. Проводится широко, повсеместно, со всеми детьми и подростками, пока они здоровы и не втянуты в роковые пристрастия.

         Вторичная профилактика - сохранение здоровья детей и подростков, уже имеющих опыт потребления.

         Третичная профилактика - предназначена для продления жизни лиц, страдающих сформированной зависимостью путем предупреждения повторных рецидивов после лечения.

         Подходы и методы разные. Вторичную и третичную профилактику проводят профессионально подготовленные специалисты - медицинские и социальные работники, сотрудники соответствующих отделов милиции.

  • О вредне наркотиков

         «Здоровье выпрашивают себе люди у богов; но то, что в их собственной власти сохранить его, об этом они не задумываются» Демокрит.

         Наркомания представляет угрозу жизни и здоровью не только отдельного человека, но и всего общества. Большинство наркоманов не работают, поскольку они способны к трудовой деятельности только в начале заболевания и то лишь в состоянии наркотического опьянения. Далее, почти две трети потребителей наркотиков - молодые лица до 30 лет, а это создает благоприятные условия для появления новых и разрастания старых преступных структур, занятых незаконным оборотом и сбытом наркотиков, что может предвещать наркотизацию общества в будущем. Чем больше среда активного потребления наркотических средств, тем больше спрос на наркотики.

  • Рак молочной железы - не смертный приговор.

         Симптомы, при обнаружении которых каждая женщина должна немедленно обратиться к врачу-маммологу.

         Самообследование груди - важнейший метод профилактики и диагностики рака груди. Проводить его лучше всего в один и тот же день цикла. Наиболее подходящее время для этой процедуры – 5-6-й день от начала менструации, когда молочная железа находится в расслабленном состоянии. Обследования рекомендуется проводить ежемесячно.

    1. Одним из признаков, что в молочной железе происходят изменения, могут быть выделения из сосков. Тщательно осмотрите бюстгальтер: нет ли на нем следов выделения из соска в виде кровянистых, бурых пятен, корочек.

  •  Как грамотно уйти в отпуск

          Большинство людей осознаёт ценность своего здоровья только тогда, когда оно находится под серьёзной угрозой либо уже утрачено. Современный образ жизни практически не оставляет нам времени и сил на то, чтобы по-настоящему заботиться о своем здоровье, предупреждая развитие различных заболеваний. А такие слова как стресс, бессонница и депрессия уже давно и прочно вошли в нашу жизнь. Более того, они стали почти ее нормой. Сегодня мы зачастую более бережно относимся к своим автомобилям, чем к своему здоровью. Мы регулярно проводим техническое обслуживание, ежегодно выкладываем приличные суммы на страховку и содержание своего автомобиля. И в то же время мы практически ничего не делаем для сохранения своего здоровья.

  • Настрой на позитив

         У каждого из нас бывают ситуации, когда все просто валится из рук, проблемы одолели, и выхода никакого нет. Даже смысл жизни бывает утрачен, просто беспросветная тоска!

         Причин такому состоянию может быть множество: трудности на работе и неудачная личная жизнь, депрессия, связанная со сменой сезонов, усталость, перерастающая в хроническую, сложности со здоровьем. Чем больше мы сетуем на жизнь, тем больше она преподносит нам неприятных сюрпризов, и кажется, что все становится только хуже…

         Как настроить себя на позитив? Как вырваться из замкнутого круга безысходности?

  • Александр Белоусов: «В «Склифосовском» всё, как в реальной жизни»

    Медбрат по массажу 6-й центральной районной клинической поликлиники — о реабилитации пациентов, медицинских сериалах и материальных благах

    — Александр Владимирович, оставляя за кадром зарплаты в белорусском здравоохранении, медработник все же та профессия, с которой без куска хлеба не останешься. Работу вашему брату везде предложат: в столице, регионе, за границей…

    — Что есть, то есть, не пропадешь. Важно состояться в профессии, и тогда всегда будешь кому-то нужен. Что касается меня, то раньше глаза горели, сейчас немного поугасли. Знаете, многие медики сгорают на работе… И это страшно. К счастью, я предел эмоционального запаса еще не исчерпал. Благодаря пациентам. Они меня вдохновляют.

    — Вот так новость! На пациентов все больше жалуются…

  • Употребляем на ночь глядя и не боимся за фигуру

         «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу» так гласит известная поговорка.

         Рациональным называется питание, которое обеспечивает нормальную жизнедеятельность человека, способствует улучшению его здоровья и предупреждает заболевания. Принципы рационального питания - энергетическое равновесие, соблюдение режима прием пищи и сбалансированное питание.

         Принципы рационального питания:

    ·        Первый принцип рационального питания - энергетическое равновесие - предполагает соответствие энергетической ценности суточного рациона энергозатратам организма, не больше и не меньше.

  • Топ 13 самых полезных продуктов

    •  Капуста

    По количеству витамина С она обгоняет апельсины, а кальция в ней больше, чем в молоке.

    •  Морковь

    Славится не только содержанием всем известного витамина А (каротина), который еще называют витамином красоты, других витаминов в ней тоже предостаточно, как, впрочем, и минеральных веществ.

    • Лук и чеснок

    Укрепляют иммунную систему, снижают уровень холестерина в крови, придут на помощь при заболеваниях печени и просто незаменимы при простудных заболеваниях.

    • Яблоки

    Употребление в пищу яблок замедляет рост раковых клеток, снимает воспаление, нормализует работу желудка. А, кроме того, яблоки – настоящая кладовая витаминов и минералов для иммунитета и кровеносной системы.

  • Если вам за...

         Поскольку к 50 годам почти все жизненные задачи выполнены, а с возрастом интенсивность процессов жизнедеятельности постепенно снижается, для поддержания тонуса и духа неплохо бы вспомнить, что физическая культура продлевает наши годы, тормозит старение мозга и тела, надолго сохраняет работоспособность и ясную творческую активность.

         Многие из тех, кто выполняет тяжелую физическую работу, считают, что заниматься спортом им не обязательно — нагрузка на рабочем месте позволяет поддерживать себя в хорошей форме, но это не так.

  • Как перестать беспокоиться: пять техник.

          В жизни постоянно происходят события, которые заставляют волноваться. Сдача экзамена это или инвестирование средств в очередную авантюру – важно то, что беспокойство захватывает все наше сознание и не дает ни есть, ни спать. Вот несколько техник, которые помогут победить ощущение беспокойства.

     Концентрация

          Постарайтесь переключить свое внимание на какое-нибудь действие. Бег, рисование или вышивание, не важно что, главное полностью погрузиться в процесс. Растворитесь, концентрируйтесь на каждом движении тела. Мозг просто не сможет обрабатывать столько информации и еще фоново думать о чем-либо.

    Принятие поражения

  • День матери

         День матери — международный праздник в честь матерей. В этот день принято поздравлять матерей и беременных женщин, в отличие от Международного женского дня, когда поздравления принимают все представительницы женского пола.

  • Иерсиниоз

          Иерсиниоз (кишечный иерсиниоз) - острое инфекционное заболевание характеризующееся преимущественным поражением желудочно-кишечного тракта с тенденцией к генерализованному поражению различных органов и систем.

          Этиология. Возбудитель иерсиниоза относится к семейству кишечных бактерий. Граммотрицательные палочки размером  1,8-2,7- 0,7- 0,9 мкм. Растут как на обычных, так и на обеденных питательных средах. При температуре +4-1-8С микробы способны длительно сохраняться и размножаться на различных пищевых продуктах.

          Эпидемиология. Механизмы сохранения и передачи возбудителя иерсиниоза и псевдотуберкулёза очень близки.

  • Дышать полной грудью

         Для осуществления нормальной жизнедеятельности человеческому организму помимо солнечной энергии, воды и пищи,  необходим воздух.
         Чистый воздух – главное из необходимых условий здоровья и благополучия человека.
         По сравнению с другими источниками загрязнения (пища, питьевая вода) атмосферный воздух представляет собой особую опасность, поскольку на его пути нет химического заслона, подобно печени при проникновении загрязняющих веществ через желудочно-кишечный тракт.
         Все загрязняющие атмосферный воздух вещества в большей или меньшей степени оказывают отрицательное влияние на здоровье человека.

  • Памятка для пациентов, принимающих варфарин.

    -Прием препарата осуществляется ежедневно 1 раз в сутки в одно и то же время вечером
    -не рекомендуется прием препарата вместе с пищей, лучше после еды
    -можно принимать натощак
    -препарат может назначать на неограниченный срок (курс лечения назначает Ваш лечащий врач).
    Пациенты, принимающие варфарин, должны находиться под строгим наблюдением врача. Вам потребуется регулярно и достаточно часто сдавать кровь на МНО (особенно в начале назначенного лечении, еженедельно). Подбор дозы ВАРФАРИНА осуществляется индивидуально с учетом показателей МНО.
    ВАРФАРИН- препарат, который предотвращает образование у Вас тромбов и помогает улучшить кровообращение в органах и тканях, направлен против свертывания крови. 
    Риск возникновения инфарктов миокарда, инсультов, тромбоза артерий и вен возрастает , если Вы не будете принимать ВАРФАРИН.

  • Школа пациентов, принимающих варфарин.

    ШКОЛА ПАЦИЕНТОВ, ПРИНИМАЮЩИХ ВАРФАРИН

    ПРОВОДИТЬСЯ НА БАЗЕ

    Районного кардиологического центра

    каждый первый понедельник месяца в 15.00

    (обращаться в кабинет № 412)

  • Пресс релиз "Всемирный день диабета-2018: семья и диабет"

    14 ноября ежегодно проводится Всемирный день диабета. В нашей стране этот день проходит по инициативе Министерства здравоохранения Республики Беларусь с учетом рекомендаций Всемирной организации здравоохранения и Международной Федерации Диабета (IDF).

    Согласно данным IDF в настоящее время количество пациентов с сахарным диабетом (далее – СД) составляет 415 миллионов. К 2040 г. количество заболевших увеличится до 642 миллионов человек. В различных странах от 40 до 80% лиц с диагнозом «сахарный диабет» не осознают серьезность своего заболевания и, как правило, адекватно не контролируют диабет, что приводит к развитию необратимых осложнений.

  • «День диабета 2018: диабет и семья»

    Приглашаем!

    Медико-просветительское мероприятие

     «День диабета 2018: диабет и семья»

    17 ноября 2018г.

    9.00-10.30: Информационная выставка.

    10.00-10.30: Вступительное слово.  

         Секции по группам участников:

    2-ой тип диабета

     (зал №111,120)

    10.40-11.00: «Профилактика 2 типа диабета», Шепелькевич А.П, д.м.н., профессор кафедры эндокринологии БГМУ.

    11.00-11.30: «Особенности медикаментозной терапии при сахарном диабете», Дыдышко Ю.В., ассистент кафедры эндокринологии БГМУ.

  • Основные неврозы

         Из массы различных невротических нарушений, на основе физиологических и психологических представлений о двух основных нервных процессах и сигнальных системах, ученые выделили три больших невроза: неврастению, истерию, психастению.

       Основным фоном для них является состояние определённой слабости нервных клеток, а то или иное соотношение сигнальных систем определяет характерные особенности, присущие тому или иному неврозу.

  • Дети и животные

         Несомненно, домашние животные - это наши друзья. Но как быть, например, с глистами? А кошка и беременность? Или вдруг аллергия? Совместимы ли вообще ребенок и домашнее животное?

         Ожидание ребёнка для любой женщины - событие волнующее, неординарное и крайне ответственное. Поэтому и готовиться к нему желательно заблаговременно.

         Но, что, же делать с домашними питомцами? А если кошка прожила с Вами большую часть жизни, и Вы не представляете себе, ни дня без этого очаровательного и любимого, существа? И так уж опасно это сочетание - беременная женщина и животные?

         Можно много говорить про домашних животных для детей, о пользе и вреде такого общения. Перед тем, как заводить в доме собаку, кошку, попугая, хомячка и т.д. следует взвесить все «плюсы» и «минусы».

  • Наркотическая зависимость.

         Для лиц, употребляющих наркотики, характерно наличие зависимости от препарата. Её разделяют на психическую и физическую зависимости.

         В ходе употребления к наркотическому препарату сначала развивается психическая зависимость, а затем физическая. В зависимости от вещества, продолжительность приёма наркотика для формирования физической зависимости может быть разной.

  • От эйфории до ломки.

          Мы все хотим, чтобы радостных минут у нас было как можно больше. Умение создавать себе хорошее настроение, веселиться, справляться с трудностями, верить в будущее не позволяет нам впадать в уныние при столкновении с жизненными трудностями.

          Наркотики же позволяют получать положительные эмоции, не прибегая к внутренней работе. С ними не нужно никаких усилий, чтобы почувствовать себя счастливым: не нужно воспитывать себя, не нужно шаг за шагом преодолевать трудности, расти и взрослеть.

  • 7 ноября - выходной день

    Уважаемые пациенты! Обращаем ваше внимание на то, что 7 ноября поликлиника работает по графику выходного дня.