Рак молочной железы – это не смертный приговор

Симптомы, при обнаружении которых каждая женщина должна немедленно обратиться к врачу-маммологу.

Самообследование груди - важнейший метод профилактики и диагностики рака груди. Проводить его лучше всего в первой фазе менструационного цикла. Наиболее подходящее время для этой процедуры – 5-6-й день от начала менструации. Обследования рекомендуется проводить ежемесячно.

1. Одним из признаков, что в молочной железе происходят изменения, могут быть выделения из сосков. Тщательно осмотрите бюстгальтер: нет ли на нем следов выделения из соска в виде кровянистых, бурых пятен, корочек.

Профилактика мочекаменной болезни

Определенные шаги по профилактике образования камней.

Мочекаменная болезнь чаще всего связана с нарушением обмена веществ. Хотя это не единственный фактор возникновения камней в почках, так как они могут возникать и в тех случаях, когда имеется нарушение оттока мочи из почек, хроническая инфекция, нарушение кровообращения в почке и т.д.

Если у Вас был камень в почке, особенно более одного, или у Вас в семье есть родные, страдающие этим недугом, то у Вас есть риск повторного появления камня в почке.

Но каждый больной с мочекаменной болезнью может предпринимать определенные шаги по профилактике образования камней.

Пейте больше воды.

Берегитесвое здоровье и покой своих близких!

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), - это отдельная группа заболеваний, основным способом заражения которыми является половой контакт. Среди них есть те, что передаются преимущественно половым путем (так называемые «венерические заболевания»), а также те, что могут передаваться и другими путями. К таким путям заражения можно отнести: внутриутробный, через кровь, через грудное молоко, через слюну, воздушно-капельный, бытовой.

Герпес на губах: как избежать и как справиться?

Когда выскакивает на губах простуда, человек едва ли радуется, но, обычно, особо не удивляется. Носителями герпеса является до 90% всех людей, населяющих Земной шар.

Вирус этот был известен еще в древности, назвать его «ползучим» (от древнегреческого слова) предложил Гиппократ. Геродот описал его симптомы, а император Тиберий в попытке остановить «заразу» запретил членам Сената приветствовать друг друга поцелуями.

В начале ХХ века было доказано, что дефекты на губах имеют вирусное происхождение, описали же Herpes simplex virus-1 в 60-х годах двадцатого столетия.

Чем вызвана простуда на губах?

Семь продуктов для поддержания иммунитета

Всем известно, что состояние иммунной системы в немалой степени зависит от питания человека.

Основными причинами пониженного иммунитета могут стать стрессы, хроническая усталость, недостаток ключевых защитных веществ и, напротив, переизбыток тех, что подпитывают болезнетворные вирусы и бактерии.

Частые простуды, сонливость, недостаток энергии, а также появление папиллом или герпеса говорят о необходимости повысить иммунитет. Чтобы справиться с этой задачей, необходимо навести порядок в собственной тарелке.

Корректировка меню даст прекрасные результаты, которые можно заметить всего через пару недель.

Цитрусовые 

Семь неожиданных причин боли в спине

От частых болей в пояснице  женщины лет жалуются чаще, чем от простуды.  И как обычно,  мы все пускаем на самотек, надеясь, что все само собой пройдет. Но не так давно ученые выяснили, новые, абсолютно неожиданные причины возникновения болей в спине, а следовательно новые способы избавления от неё.

1. Курение. 

Данная вредная привычка,  способствует сужению сосудов, тем самым уменьшается поступление питательных веществ и кислорода к дискам позвоночника. При таком недостатке необходимых элементов вызывают дегенерацию дисков, вызывая болевые ощущения в области спины.  Для того чтобы избавится от этих неприятных чувств нужно бороться с курением всеми  известными способами: пластыри, жвачки и т.д.

2. Слабость мышц. 

Семь неожиданных причин набора веса

Очень распространена такая проблема среди женщин, как бы ни следила за фигурой, стрелка или стоит на месте или того хуже поднимается выше. Почему? Значит, какой-то из факторов помогает Вам в наборе лишнего веса. Какой? Сейчас разберемся.

1. Стресс.

В теперешней жизни мы ежедневно подвергаемся стрессам. Очень часто женщины заедают разные негативные происшествия, которые случаются в их жизни. Но еще хуже, то, что в момент стресса в организме образовывается гормон кортизол, который отвечает за сохранение жира.

2. Сон.

Если у Вас не спокойный отдых ночью то, как результат можете получить замедление процесса метаболизма и сжигания лишних жиров. А при постоянном чувстве усталости хочется съесть, что-нибудь сладкое для получения энергии.

3. Порции.

Памятка: грипп подстерегает каждого из нас!

Вирус гриппа передается от человека к человеку очень легко и незаметно: при разговоре, кашле, чихании. Риск заболеть есть у каждого. Самый высокий риск распространения инфекции в детских коллективах.

Ни одна другая инфекция не дает такого количества осложнений как грипп! Риск развития осложнений наиболее высок у детей и пожилых людей.                                           

Памятка "Ком в горле"

 

ПАМЯТКА

Беспокоит ощущение «КОМА» в горле?

Ком в горле при глотании – частая жалоба пациентов ЛОРа. Это неприятное явление, которое хотя бы раз ощущал каждый. Симптом не несет прямой угрозы здоровью, но может указывать на массу факторов и причин, его. Иногда проблеме предшествует прием пищи, а иногда виноваты патологии, которые необходимо диагностировать и лечить.

Основные причины:

Органические (соматические);

Функциональные (психогенные).

Соматические причины:

1. Воспалительные процессы горла и органов шеи: увеличенные лимфоузлы, фаринготонзиллит, ларингит и их осложнения (абсцессы)

Хронический тонзиллит

Хронический тонзиллит (ХТ) представляет собой хроническое инфекционно-аллергическое заболевание, при котором очаг инфекции в небных миндалинах возникает под влиянием понижения иммунитета. При этом происходит трансформация, активизация и расширение врожденного естественного процесса ограниченного воспаления в криптах небных миндалин, продукты этого ограниченного воспаления у здорового человека участвуют в качестве антигена в стимуляции и развитии иммунитета в лимфаденоидной ткани небных миндалин (НМ). Воспаление в криптах миндалин при ХТ, в отличие от нормы, возрастает и распространяется на всю ее ткань, микробы от поверхности крипт проникают и вегетируют глубоко в лимфатической ткани, в лимфатических и кровеносных сосудах миндалины.

Страницы